きれいになるには

きれいになるには何すればいいですか?

健康管理と、自律。

心をきれいになるにはどういたらいいですか?

素直になり。自分というものを素直に真摯に受け止めること。

痩せるには?

栄養の取れた食事と、運動。

優しくなるには?

人の痛みを知ること

ニキビを治すには?

ビタミンを取ること。

髪の毛の正しいあらい方は?

ぬるま湯で注いでから少量のシャンプーで長し洗い

髪の毛の正しい乾かし方は?

しっかりとタオルドライしてから、ドライヤーの温風でさっと乾かす。

爪をきれいにするには?

磨く

乾燥肌のケア

コラーゲンの摂取と湿度を上げる。

のどのケアは?

蜂蜜等の喉のいいものを摂取、湿度の管理。後は、マスク←

更新日時: 2014/02/26 18:19

作成日時: 2014/02/26 18:19